Negli ultimi anni sono notevolmente aumentate le patologie legate all’alimentazione, gli squilibri e i disturbi alimentari possono provocare spesso problematiche abbastanza serie all’organismo, ecco perché bisogna non sottovalutare alcuni segnali. ...

I percorsi nutrizionali si concentrano su problematiche di vario genere, legate a disfunzioni e stati patologici particolari, alla nutrizione della donna durante alcune fasi della vita, a problematiche legate all’obesità ...

Oggi voglio parlarti dei glutei e della loro importanza: non solo estetica, ma anche funzionale! Devi sapere che per allenare i glutei non basta eseguire affondi, hip trust, slanci bisogna ...

E’ bene che durante il periodo natalizio non ci lasciamo andare troppo per non perdere i risultati ottenuti fin’ora con tanta pazienza e buona volontà… Seguiamo questi semplici consigli che ...

Secondo numerosi studi effettuati durante i periodi di pandemia mondiale, è stato dimostrato che si è verificata una maggiore incidenza di casi affetti da COVID-19 in persone in forte sovrappeso. ...

Dalle abitudini alimentari dipendono la nostra forma fisica e soprattutto, la nostra salute, quindi è fondamentale seguire un’alimentazione equilibrata e sana. Ogni giorno ci capita di ascoltare il parere di ...